Obezitatea

Standard

In ziua de azi aom obsrvat tot mai multa lume afectata de acasta BOALA😐 (pare ca deja a devenit o boala) a secolului nostru. Vad in jurul meu o gramada de oameni plinuti, grasi, cu colacei, unii ajungand pana la obezitatea morbida ( bunica si mama la mine in familie :-< ). M-am gandit sa vorbesc cate ceva din ceea ce stiu eu si din ceea ce intr-adevar vad la mine in familie ca se intampla.

In primul rand as vrea sa spun lumii intregi sa nu se ingrase!!!! Fetelor, baietilor…cum vedeti ca aveti kilograme in plus, cum vedeti ca va ingrasati si incepeti sa aveti colacei incercati sa faceti ceva sa scapati una-doua de ei pentru ca nu e bine sa avem surplus de grasime pe noi! E adevarat ca nu e mare problema sa aveti 2-3 kg in plus, insa in timp daca nu dati importanta si mancati intr-una prostii (cipsuri, cornuri, chestii legate de brutarie, dulciuri, prajituri etc) veti depune cu siguranta, iar fara un regim alimentar sanatos (mancare fara grasimi si calorii reduse/minime) care sa includa fructe si legume prospete si bine spalate nu veti reusi deloc sa le dati jos. Bineinteles ca miscarea este recomandata, daca nu obligatorie, cel putin 30 de minute de miscare zilnica (alergare, abdomene, exercitii de gimnastica, bicicleta, aerobic etc. ) fiind „doza” recomandata de specialisti.

Hm…poate va intrebati de ce nu e buna obezitatea asta? Ok…poate nici nu va vine sa credeti cate afectiuni apar in urma obezitatii!! Raspuns: enorm de multe! Daca esti o persoana care suferi de obezitate cu siguranta nu esti un model de urmat pentru ca nu arati bine (depinde cat de „gras” esti😀 ….nu vreau sa jignesc pe nimeni vreau doar sa fac lumea sa slabesca daca are kg in plus :)) ) cu colaceii pe tine, iar din acest punct de vedere cu siguranta obezitatea un e buna de nimic!

Din punctul de vedere al complicatiilor nu vreau sa vorbesc prostii, pot sa va spun doar complicatiile obezitatii combinate cu fumatul continuu de ani de zile :

– datorita fumatului tutunul se depune de vasele de sanage, iar datorita acestei depuneri vasele se ingusteaza iar sangele circula mai greu

– astfel circulatia este afectata, sangele circula mult mai greu prin corp => se poate intampla ca (,) creierul sa nu se oxigeneze bine

– retinerea apei in organism (exista riscul ca apa sa ajunga la plamani, iar astfel se poate muri sufocat in propria apa)

– probleme cu ritmul cardiac, cu tensiunea, probleme ale aparatului cardiac

– ulcerul varicos ( o problema dermatologica care poate deveni foarta urata daca in timp nu este tratata) afectiune care apare in urma circulatiei proaste a sangelui in picioare (in cazul obezitatii) …imagine stanga!

etc…eu altele nu mai  cunosc momentan la cazul obezitate + fumat😀

Alte complicatii care apar in urma obezitatii (pe care le stiu destul de bine ):

– sangele circula greu in organism, datorita ingrosarii acestuia, iar astfel apare riscul uni AVC (atac vascular cerebral) in urma caruia se poate muri sau se fie afectate unele functii ale creierului (adica paralizie sau semiparalizie, depinde de cat de afectat e creierul)

– AVC apare in urma blocarii unui cheag de sange pe creier (fiind sangele gros, se pot forma cheaguri de sange, iar datorita faptului ca inima e afectata <<obezitatea>> si nu poate transporta cheagul, el se poate bloca oriunde in organism, cum ar fi in creier, acesta fiind AVC ischemic, unde exista mari sanse de supravieturie, dar cu riscul paraliziei! )

Hm….altceva nu mai stiu ce sa mai zic, daca imi mai vine ceva in minte voi mai adauga, iar scopul acestui articol nu e sa va speriu de moarte, ci sa va atentionez ce va poate astepta daca ajungeti la obezitatea morbida (Doamne fereste!), asa cum au ajuns bunica si mama mea😦 .

Aici aveti si un link sunde sunt frumos explicate toate afectiunile si urmarile obezitatii (click):

http://www.homeopathy.ro/obezitatea.html#ef

6 responses »

  1. Exista o vorba atribuita batrinilor pe care am auzit-o mai demult: barbatul fara burta este ca femeia fara sini. Este rezultatul unui obicei „impamintenit” ca barbatii sa dobindeasca un surplus de grasime odata cu inaintarea in virsta.

    Dar ce e prea mult strica.

  2. Adevar ai grait mai sus! :))

    Dar eu ma refeream strict la obezitatea morbida la care se ajunge pas cu pas, kg cu kg, mancand obsesiv la orice ora din zi sau din noapte!

    Dar oricum efectele obezitatii pot aparea si atunci cand esti doar supraponderal😦 .

  3. Stiu ca te refereai la aia, de aia am precizat ca ce este prea mult strica.

    Din punctul meu de vedere se poate minca absolut orice (cu conditia sa nuu fi alergic sau sa creeze alte probleme de sanatate) cu conditia sa compensezi mincatul cu efort constant si somn bun (ca si calitate si timp).
    Somnul este un element important al digestiei.

  4. Prima oara cand am vazut articolul tau m-am speriat.De poza pe care ai pus-o la inceputul articolului.M-am uitat la tipele alea si am ramas ” WTF? O_O pe ce blog am intrat?”. Dupa am citit pe sarite articolul si mi-a sarit in ochi „obezitate morbida” si mi-am adus aminte de ce mi-ai povestit tu si m-am linistit.

  5. Eh…..gandeste-te ca la un moment dat daca tu in mod normal sa zicem ca ar trebui sa ai 60 de kg (greutatea ideala), iar tu in loc de 60 ai 80-85-90kg ….atunci deja pot aparea probleme la inima.

    Inima ii facuta sa trasporte sangele intr-un organism proportional (greutate/inaltime), iar daca organismul nu e proportional atunci inima face efort sa transporte sangelele, iar efortul in timp se transforma intr-o afectiune a inimii (marirea ei si alte probleme miocardice). Oricum trebuie mereu sa avem grija!

    Exista o lege a omului sanatos : mancat sanatos, dormit bine, miscare multa = regim de viata sanatos. (si bineinteles fara vorbit mult la telefon, fara stat in fata computerului exagerat, fara TV exagerat, intr-un fel toate sa fie cu masura!)

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s